Førstehjelp ved hjertestans

Ved plutselig hjertestans er livet i akutt fare. I Norge får mellom 3000 og 4000 personer hjertestans utenfor sykehus hvert år. Når hjertet stopper, vil blodtilførselen til vitale organer som hjerne og hjerte opphøre, og uten umiddelbar hjelp vil det raskt føre til hjerneskade eller død.

Hjertestarter i kombinasjon med HLR redder liv
Nyere forskning viser at mange av de som overlever plutselig hjertestans, gjør det takket være god hjerte-lungeredning (HLR). Bruken av hjertestarter øker i tillegg sannsynligheten for å overleve. Det er derfor viktig å ha en hjertestarter tilgjengelig dersom hjertestans oppstår. Førstehjelpskunnskap og tilgang på hjertestarter redder liv og reduserer skadeomfanget.

Hjertestans
Hjertestans oppstår når hjertet stopper å pumpe blod, og den som rammes vil dø i løpet av få minutter uten riktige tiltak. Ved alle livstruende sykdommer eller skader er tidlig handling, varsling, førstehjelp og medisinsk behandling avgjørende for å redde liv.

Selv om en hjertestarter er tilgjengelig, er det viktig å huske at god HLR ikke kan erstattes av en hjertestarter. Hjertestarteren kan bidra til å få hjertet i gang igjen hvis det er mulig, men ved hjertestans er det avgjørende å starte umiddelbart med brystkompresjoner for å sikre at oksygen sirkuleres til hjernen. Regelmessige kurs i førstehjelp gir verdifull trening når det står om liv. Enkelte hjertestartere har også veiledning for HLR, som hjelper deg å utføre riktig teknikk. Den praktiske treningen på HLR er en viktig del av førstehjelpskursene, og gjør oss i stand til å redde liv.

Slik utfører du førstehjelp ved hjertestans:

1. Legg pasienten på ryggen og sørg for frie luftveier. Unngå mykt underlag for å optimalisere brystkompresjonene.
2. Rop på hjelp. Hvis det er en hjertestarter i nærheten, be noen hente denne.
3. Åpne luftveiene og kjenn etter pust ved å legge din kinn ned mot pasientens munn.
4. Se, føl og lytt etter bevegelse på bryst/mage i noen sekunder.
5. Hvis pasienten ikke puster:
   • Ring 1-1-3.
   • Start HLR med 30 kompresjoner mellom brystvortene. Kompresjonene skal gå en tredjedel ned i brystet på et voksen menneske, og du bør klare 30 kompresjoner på 16-18 sekunder.
6. Etter de første 30 kompresjonene, gi 2 innblåsinger. Sørg for frie luftveier, dekk din munn over pasientens munn, og blås til brystkassen hever seg. Bruk ca. 1 sekund per innblåsning.
7. Fortsett med vekslende kompresjoner og innblåsinger til ambulansen kommer. Ikke stopp før ambulansepersonellet er klare til å ta over.
8. Koble til hjertestarter så snart den er tilgjengelig, og følg instruksjonene.

Hjertestarterens rolle
Ved hjertestans er det avgjørende å få et elektrisk støt raskt for å gjenopprette hjerterytmen. Forskning viser at sjansen for å overleve reduseres med 7-10 % per minutt hvis ingen tiltak settes i gang. De første tre minuttene er de mest kritiske. Hjertestartere finnes både i halvautomatisk og helautomatisk versjon, der den halvautomatiske krever at brukeren trykker på knappen for å levere et sjokk, mens den helautomatiske gjør dette automatisk. Hjertestartere gir deg tydelige instruksjoner, og ved jevnlig førstehjelpsopplæring er man bedre forberedt i en nødsituasjon.